fbpx
1 0
Суп пюре из тыквы с копченой курицей

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингредиенты

Изменить количество порций:
100 г. Тыква
50 г. Лук
5 г. Чеснок
10 г. Мука пшеничная
40 г. Куриное филе
35 г. Сливочное масло
5 г. Паприка
5 г. Петрушка
20 г. Тыквенные семечки
100 мл. Вода

Пищевая ценность

17.76 грамм
Белки
38.99 грамм
Жиры
20.73 грамм
Углеводы
499.30 ккал
Калории

Добавить в закладки

Вам необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы добавить этот рецепт в закладки.

Суп пюре из тыквы с копченой курицей

Особенности:
  • Сытное блюдо

Как приготовить полезный салат из сырой тыквы будет в следующем рецепте.

  • 40 мин
  • Порций 1
  • Easy

Ингредиенты

Рекомендации по приготовлению

Share

Из тыквенного супа- пюре вы можете приготовить огромное количество не только супов со сливками, кондитерских изделий. Тыкву запекают в духовке, с медом и орехами, парят, готовят в мультиварке каши и даже готовят манты.

Рецепт с пошаговым приготовлением с фото

1
Готово

Тыкву нарезаем кубиками.

2
Готово

Лук нарезаем мелкой крошкой.

3
Готово

Морковь натираем на мелкой терке.

4
Готово

Чеснок нарезаем мелко.

5
Готово

У петрушки убираем веточки.

6
Готово

Тыквенные семечки очищаем от кожуры.

7
Готово

Куриное филе разделяем на волокна.

8
Готово

Обжариваем лук на сковороде, смазанной сливочным маслом, до золотистого цвета 4 минут, затем морковь, чеснок, добавляем сразу тыкву, мешаем, продолжая обжаривать 10 минут. Добавляем воду.

9
Готово

Когда тыква станет мягкой добавляем муку, перемешиваем, продолжая варить 10 минут до закипания.

10
Готово

Снимаем суп с плиты, выкладываем в миску, чтобы суп не брызгал при растирании миксером. Миксером растираем суп. Ставим обратно на плиту, добавляем паприку. Если суп очень густой, разбавляем водой, после закипания и даем настояться 10 минут с закрытой крышкой.

11
Готово

При подаче на праздничный стол в центр тарелки выкладываем копченое филе, украшаем петрушкой, посыпаем семечками, сбоку выкладываем сухарики. Добавив сливки в тыквенный суп-пюре, вы ощутите приятный, нежный вкус супа. Приятного аппетита!

Яна

Отзывы об этом рецепте

К этому рецепту пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв.
Салат с ананасами сыром, чесноком и майонезом
предыдущий
Салат с ананасами сыром, чесноком и майонезом
Куриный салат с ананасом и сыром
следующий
Салат грудка с ананасом и сыром
Салат с ананасами сыром, чесноком и майонезом
предыдущий
Салат с ананасами сыром, чесноком и майонезом
Куриный салат с ананасом и сыром
следующий
Салат грудка с ананасом и сыром

Добавить свой комментарий